新生児〜1ヶ月

母乳とミルクでちょこちょこ。

母乳が50mlくらいしか出ないため常にお腹ヘリヘリ、ぐずぐず。

夕方にお昼寝すると夜目がギンギン。

なんとかお昼寝は18時までに済ませて、21時くらいに寝かしつけするといいかんじ(な気がする)

ぴよたんは、少しぷっくりしてきた気がする！

指吸い始めました🤌

手足バタバタ激しい！

ママは実家にいる間は本当に楽させてもらってます。

授乳いがい全てお願い👨🏻‍🦳🧑🏻‍🦳

72歳使い倒してます、、、

おかげで私はトータル7〜8時間寝てる気が。それでも腕痛い指痛い眠いお尻の感覚ない背中痛いおっぱいも痛いたまに頭痛

へとへとや。

来週から自宅に帰ってワンオペ、大丈夫かなああ。

理想の1日

6:00 起床、朝ごはん準備

6:30 授乳①、朝ごはん

7:00 洗濯物とか、パパ出社

7:30 お昼寝👶🏻私も仮眠

9:00 授乳②

11:00 授乳③、お昼ご飯準備

12:00 お昼食べる

13:00 授乳④

13:30 お昼寝👶🏻私も仮眠

15:00 授乳⑤

15:30 お散歩、買い物

16:30 お昼寝👶🏻夕飯準備

18:00 授乳⑥、お風呂

19:00 夕飯

20:00 授乳⑦ パパ帰宅

21:00 夜寝👶🏻私も仮眠

24:00 授乳⑧

3:00 授乳⑨

これ理想のやつ。笑